Kalender

Aktuell Kalender

Stress to Strength Studio Online startar 18/8

 Jag har gjort en stor omställning i mitt företagande pga Coronaviruset och har förlagt i stort sett all min verksamhet online med fler digitala produkter och webbkurser. Du hittar qigong, workshops och webbinar online. Att gå från Stress till Styrka är vad mitt stresshanteringsprogram handlar om och just nu är det viktigare än någonsin att vara flexibel och anpassningsbar. Vilka utmaningar står du inför och vad behöver du hjälp med?

  • 31 mars lanserade jag en qigong träningsvideo med mjuka rörelser som du hittar här: Stress to Strength with Qigong
  • 26 maj släpptes boken Reflections. Kontakta mig för föreläsningar till hösten, antingen online eller hos din arbetsplats, förening eller organisation.
  • 4 augusti gratis webbinar  om hur vi kan hantera inre motstånd och upptäcka våra egna självsabotörer. För info och anmälan Facing Challenges
  • 6 augusti följer jag upp med en challenge om motstånd och vad som hindrar oss att komma vidare, varför det är så svårt med förändring.
  • 18 augusti startar höstens qigongkurser med 4 träningstillfällen i veckan. Jag introducerar en ny spännande träning som kombinerar fysiskt styrka och qigong. Pågår under 14 veckor. 3500 kr för hela terminen.
  • 20 augusti startar nästa kursomgång upp för cancerberörda, ett stödprogram på 9 veckor med gruppcoaching som du hittar här: Mindful Living * Cancer Wellness
  • 2 september. Stress till Styrka är ett 5-stegsprogram med gruppcoaching. Som bonus i programmet ingår alla aktiviteter hos Stress to Strength Studio Online.

Reflections släpptes som e-bok 4 februari 2020 på Världscancerdagen! Köp boken här

För att fira detta ger jag ut en arbetsbok som bonus som heter Reflections Support Workbook och som kan laddas ner här.

Stress till Styrka med individanpassade erbjudanden på grupp och personlig nivå. Artikel om stresshantering De 5 grundläggande stegen till en hållbar stresshantering

Mindful Living Cancer Wellness Stödprogram för cancerberörda över nätet med tillhörande 9 veckor gruppcoaching startar upp i  20 augusti.  Läst mer om kursen under Cancer Wellness

Önskar dig en fantastisk skön sommar!

Fia Hobbs