Öst möter Väst

Föreläsning om boken

I boken Öst möter Väst – Mental träning över gränserna berättar jag personliga upplevelser från mitt liv där jag använt mig av en rad verktyg för att hantera olika situationer. Både boken och föreläsningen innehåller mental träning som jag lärt mig från mina kinesiska qigongmästare och västerländska metoder som kognitiv beteendeterapi och neuro lingvistisk programmering.

Jag plockar ut godbitarna i denna föreläsning och du får följa med mig på resa i Kina och Japan och ta del av vad jag lärde mig där.

Du får lära dig mer om:

  • qigongens uppkomst
  • vad som ingår i traditionell kinesisk medicin
  • hur det kan se ut på ett kinesiskt sjukhus
  • varför de flesta äldre kineser är viga (anledningen är viktigare än du tror)
  • möten med qigongmästare med oanade förmågor

Kontakta mig här!  Här kan du köpa boken Öst möter Väst – Mental träning över gränserna